16 марта - Международный день сна
Интересные факты о снах:
· Самый длительный
период бодрствования – 18 дней, 21 час и 40 минут – был зафиксирован во время
соревнования по самому длительному сидению на кресле-качалке. После этого у
победителя обнаружили расстройство зрения, разлады речи и провалы в
памяти.
· В первый год жизни
ребенка его родители теряют в среднем 400-750 часов сна.
· Слоны спят стоя в
течение медленной фазы и ложатся на землю во время быстрой фазы сна.
· Лежа, стоя, на
животе, на боку - так спят животные.
· Ученые не могут
объяснить исследование, проведенное в 1988 году и показавшее, что если посветить
пятном яркого света на поверхность сзади колена, то ритм сна и биологические
часы человека сбиваются.
·Недосып в молодом возрасте снижает продуктивность труда.
·А ученые утверждают, что бессонница укорачивает жизнь мужчин.
· Шимпанзе, гориллы и
орангутанги спят минимум 10 часов в сутки.
· Утки в случае
опасности могут спать одной половиной мозга. Другая в это время контролирует
ситуацию.
ЗНАЙ
* Сны придуманы для того, чтобы мы не скучали во сне.
* Сны - это сегодняшние ответы на завтрашние вопросы.
